Our website is available in English. You want to visit lenshop.eu?

Go! x
Τηλεφωνικές παραγγελίες από κινητό στο 2351077550
και από σταθερό στο 801-11-77700

Ξηροφθαλμία - Μάθετε περισσότερα

Η ξηροφθαλμία προκαλείται από χρόνια έλλειψη σωστής διαβροχής και ενυδάτωσης της επιφάνειας του οφθαλμού και παρουσιάζεται πιο συχνά στις γυναίκες πιθανόν εξαιτίας των ορμονικών μεταβολών

8 συμπτώματα της ξηροφθαλμίας

  1. Θωλή όραση
  2. Φωτοευαισθησία
  3. Ερεθισμός από τον ατμοσφαιρικό αέρα
  4. Οφθαλμική κόπωση στο τέλος της ημέρας
  5. Δυσανεξία στη χρήση φακών επαφής
  6. Αίσθημα ξένου σώματος στο μάτι
  7. Αυξημένη δακρύρροια
  8. Κόκκινα μάτια

8 αιτίες της ξηροφθαλμίας

  1. Πολύωρο διάβασμα ή εκτεταμένη χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών
  2. Διαμονή ή εργασία σε ξηρό περιβάλλον
  3. Εκτεταμμένη και κακή χρήση φακών επαφής
  4. Διαθλαστική επέμβαση LASIK * (είναι επέμβαση που διορθώνει τις οφθαλμικές ανωμαλίες (μυωπία, υπερμετρωπία, αστιγματισμος)
  5. Χρήση φαρμάκων όπως Αντισταμινικά, αντιβιοτικά και αντισυλληπτικά 
  6. Διατροφή φτωχή σε απαραίτητα καλά λιπαρά όπως Ω3 λιπαρά
  7. Διαβήτης, αρθρίτιδα, λύκος κ.α.
  8. Ιατρικά διαπιστωμένη ελλιπής παραγωγή δακρύων

8 τρόποι αντιμετώπισης της ξηροφθαλμίας

  1. Ελέξτε τα φάρμακα που λαμβάνετε. Απευθυνθείτε στο γιατρό σας αν διαπιστώσετε ότι η αγωγή που ακολουθείτε σας προκαλεί ξηροφθαλμία
  2. Διατροφή. Να καταναλώνετε υγιεινά γεύματα πλούσια σε καλά λιπαρά
  3. Προφυλαχτείτε από τις μολύνσεις και τους ερεθισμούς. Αποφεύγετε να τρίβετε τα μάτια σας γιατί έτσι καταστρέφεται το δακρυικό φιλμ με αποτέλεσμα να είστε περισσότερο εκτεθειμένοι σε οφθαλμικές μολύνσεις
  4. Κρατήστε σε ισορροπία τις ορμόνες σας. Προσθέστε στη ζωή σας την άσκηση και τα προϊόντα ολικής αλέσεως και αποφύγετε ή μειώστε τη ζάχαρη
  5. Προμηθευτείτε ειδικά προϊόντα για τους φακούς επαφής. Διατηρήστε τους φακούς σας καθαρούς και ενυδατωμένους και μην κάνετε κατάχρηση των φακών
  6. Χρησιμοποιείστε τεχνητά δάκρυα που προσφέρουν επιπλέον ενυδάτωση και λίπανση στην επιφάνεια του κερατοειδή
  7. Διατηρήστε το σώμα σας καλά ενυδατωμένο. Πίνετε καθημερινά ικανοποιητική ποσότητα νερού
  8. Βλεφαρίστε!!! Προσπαθήστε να βλεφαρίζετε  κάθε πέντε δευτερόλεπτα ειδικά όταν βρίσκεστε μπροστά στον υπολογιστή ή άλλη οθόνη ηλεκτρονικής συσκευής

Εγγραφή στο newsletter

Μάθετε πρώτοι τα νέα και τις προσφορές μας